O que é, o que não é e por que você não deve entrar em pânico
A gripe suína invadiu o noticiário, a cabeça das pessoas, o mundo. Informação é a melhor ferramenta contra a ignorância, e ela pode fazer a diferença para termos uma população consciente, cuidadosa e saudável.
• Gripe suína, vírus A, H1N1. O que é isso tudo?
O vírus A é a causa mais comum da gripe em humanos.
H1N1 é um subtipo desse vírus A, e sua mutação deu e dá origem a vários tipos de gripes, como a espanhola, já extinta.
A gripe é chamada de suína porque é causada por um vírus que, habitualmente, infecta porcos. Mas o vírus é transmitido de pessoa para pessoa, e não há risco de contaminação por meio de carne suína cozida.
• Estamos vivendo uma pandemia?
Sim.
Pandemia é uma epidemia que atinge uma população de uma grande região geográfica. Esta epidemia está atacando agora o mundo todo.
• É igual à gripe comum?
Não, é outra doença, com outras características: ataca jovens saudáveis, é transmitida muito rapidamente, evolui com agressividade e carrega o risco de mutação mais virulenta e letal.
Especialistas em todo o mundo acreditam que esse novo vírus começa a substituir o vírus comum - nos Estados Unidos, por exemplo, não existe mais gripe comum, e subestima-se que, no Brasil, de todas as pessoas com gripe hoje, 75% delas estejam com a suína, e não mais a comum.
• Como pega?
O risco de contágio aumenta em locais com grande concentração de pessoas. A mão que é colocada diante do nariz durante o espirro pode passar o vírus para a poltrona do cinema ou a barra de apoio do metrô, por exemplo. O risco reduz muito em locais a céu aberto, bem ventilado e sem aglomerações.
• Como sei que estou com a gripe suína e não com a comum?
Você não sabe. Os sintomas são extremamente parecidos. Tendo febre alta (mais de 38 graus), dores musculares e nas articulações, tosse e cansaço, vá ao médico.
Quando o caso se agrava (o que não significa que você vá morrer; a maioria dos pacientes se recupera), os sintomas são confusão mental, pressão baixa, dores no peito, sinais de desidratação, arroxeamento de dedos de mãos e pés e frequência respiratória superior a 25 aspirações por minuto.
• Grávida pega mais fácil?
Os principais grupos identificados de risco são: idosos, gestantes, crianças, obesos, quem tem imunidade reduzida (como aids) ou doenças crônicas.
• O que posso fazer?
Sempre lavar bem as mãos, cobrir a boca e o nariz ao espirrar e tossir e evitar contato pessoal. Beber bastante água, se alimentar bem, controlar o estresse e dormir bem são fundamentais não apenas para se proteger dessa gripe, mas para garantir boa qualidade de vida e aumento natural de imunidade.
Obviamente, procure um médico no caso de apresentar sintomas.
• O que não adianta nada eu fazer?
Deixar de comer carne de porco, usar máscara cirúrgica (ela não previne o contágio, pois os vírus atravessam a máscara. Só é útil para quem já está com a gripe e quer evitar adquirir outras doenças respiratórias) e tomar vitaminas ou chás naturais apenas para evitar a gripe suína (eles não fortalecem o corpo contra ela).
• O que é o Tamiflu?
Antiviral que, na ausência de uma vacina (que ainda precisa ser criada), é o remédio mais eficaz para combater o vírus A (H1N1). Seu nome genérico é oseltamivir.
Porém, o mundo não pode usá-lo indiscriminadamente, pois o vírus pode sofrer uma mutação e passar a resistir ao remédio.
• Quem morre da gripe?
Estatísticas apontam que cerca de 98% das pessoas que se infectarem vão se recuperar plenamente. Um terço dos contaminados nem sequer saberá que teve a gripe, porque terá sintomas leves ou nenhum.
A taxa de mortalidade aumenta entre as pessoas que não procuram tratamento depois de apresentar os sintomas, porque a imunidade passa a cair rapidamente. E cuidados devem ser redobrados nos grupos de risco.
• Por que essa gripe se espalhou tão rapidamente?
Por causa do avanço do tráfego aéreo. Nunca tanta gente viajou de avião no mundo inteiro.
• A doença que está na cabeça da gente - para refletir:
Gripe = Influenza = Influência = não fluir, não ser espontâneo.
Segundo a autora Louise Hay no livro “Cure seu Corpo”, o padrão de pensamentos e de comportamento de quem adquire gripe é: reação à negatividade, temor, deixar-se influenciar pelas opiniões alheias. E o novo padrão de pensamentos que devemos ter, em substituição ao padrão acima é: estou acima de crendices e imposições sociais. Estou livre de influências e pressões.
É interessante observar que, em casos recentes de gripes epidêmicas ou pandêmicas, houve situações de negatividade e temor em caráter mundial e a população sofreu grande influência (Influenza) da opinião pública, despertando o medo e o temor em relação ao futuro:
- 1918, Gripe Espanhola: após a Primeira Guerra Mundial.
- 1933, Surto ligeiro: após a queda da bolsa de valores de 1.929.
- 1946, Surto ligeiro: após a Segunda Guerra Mundial.
- 1957, Gripe Asiática: após Pacto de Varsóvia (ameaça de uma 3ª Guerra Mundial).
- 1968, Gripe de Hong Kong: após o início da Guerra do Vietnã (ameaça de uma 3ª Guerra Mundial).
- 2004, Gripe Aviária: após ataque à NY e Guerra do Iraque (ameaça de uma 3ª Guerra Mundial).
- 2009, Gripe Suína: após a Crise Financeira Mundial atual.
Fonte tirada do site http://www.spr.org.br/novidades.php?idnew=940
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